[转帖] 菜中上品——莲藕

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1楼大中小发表于 2010-12-1 12:08 显示全部帖子

莲藕全身都是宝，这句话概括的十分的全面，男女都要多吃的，我最喜欢炸耦合，老婆是南方人喜欢用它煲汤。我的感觉是多吃以后就不会便秘了。不知道是否有科学依据。凉拌，清炒，炸耦合，煲汤，大家可以根据自身的特点食用，对身体有百利无一害。

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