菜品口味:甜味,香味
主要工艺:煮
所需时间:10-30分钟
制作难度:普通
食材明细:
玉米4根糖1.5g盐3g清水适量
教您清煮甜玉米和养生龙须茶怎么做,如何做清煮甜玉米和养生龙须茶才好吃
1、玉米剥去外面的老皮,留下两层玉米皮(不用去除玉米须)后放入煮过内,注入没过玉米的水
2、大火加热至沸腾后放入盐和糖,转中火,加盖煮15分钟
3、煮好的玉米迅速捞出即可食用,将玉米上的须子摘下放入锅中
4、将锅中的水和玉米须中火煮5分钟后即成养生龙须茶
清煮甜玉米和养生龙须茶的做法小贴士:
血糖高的人喝龙须汤,在煮玉米时就不要加糖了,只加入少许盐即可。