查看完整版本: 工作繁忙没时间锻炼身体的色友们注意了

caijunhbw 2010-9-11 18:38

冷天洗冷水据说是对身体有益的，要不那些老人怎么还冬泳呢

jiangsm9 2010-9-11 18:54

这个头一回看到啊，要是有用的话可是太造福众男人了，先谢过楼主的经验，我要试一下。

levybaby 2010-9-11 19:38

哈哈，是个好办法，我以后也天天洗冷水澡

lw128 2010-9-11 20:17

不过照楼主这么说，贵在坚持，看来也得锻炼身体了，身体的确没以前那么好了

jiuyaoyao911 2010-9-11 20:22

楼主经验之谈，冷水洗澡早有耳闻，但无奈怕凉啊，看样子今后要一点点尝试尝试:excellence

KGB2276012 2010-9-11 20:24

冷水澡是有好处 但是也不是对每个人行 个人还是要根据自己的身体

沙漠里寂寞的狼 2010-9-11 20:37

照这样看我们得疯狂的锻炼身体才可以啊，不然以后绝对会吃不消的。

lzp88124 2010-9-11 20:53

我每天早晨跑半个小时 我主要是为了减肥，那种事一般每周两次  感觉身体还可以吧

huanhai55 2010-9-11 21:09

貌似版主很强
不过冷水澡冬天还是要慎用的
   体质不好的容易感冒~

x1y2x1y2 2010-9-11 21:11

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eatKenny 2010-9-11 21:41

洗冷水澡本质上是没有帮助的，还是得锻炼身体，另外3分钟再次勃起我不信

yuntao 2010-9-11 21:43

是要多多运动 这样对身体要好
工作的同时去健身吧 这样比较好
我也有这个打算

liuquan510 2010-9-11 21:45

身体要锻炼啊!!练一练精神都好一些..
可惜没那个动力啊

zhengs1982 2010-9-11 22:50

身体是革命的本钱啊，同志们要多多注意多锻炼身体

tyghero 2010-9-11 22:55

靠冷水是否真有此神效?有待驗證,就擔心沖個幾年冷水,發現沒用,那就悲劇了

haimaochong 2010-9-11 23:30

有用吗？不会被凉水凉出病来吧

liubolun 2010-9-11 23:39

洗冷水澡确实是个很难坚持的事情，我同宿舍的一哥们就是一直洗冷水澡，真的基本几年来都没有感冒过。
如果谁有兴趣的话可以试试，但是需要很大的耐心。

zyjbt 2010-9-11 23:59

洗冷水澡也能增加性功能，还没听说过，有机会试试

stormspirit 2010-9-12 00:00

真是学习了，试试看看，感谢楼主的分享啊。

killerones 2010-9-12 00:11

冲冷水有这作用吗?现在才知道~
不过我看锻炼身体是最好最好的`身体是一切的基本~
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