newtonjy 2010-11-12 23:38
多锻炼锻炼身体吧，心里上先要克服！
看到大家都有谈到手淫适度这个问题，相信应该有不少人想知道这个度是啥？在网上找了不少答案，总的来说手淫频率超过一周一次就是就是过度！而“适度手淫”有益健康，也仅仅是一个月1-2次！
本人也有8年手淫史了，正在慢慢减慢频率，目前2周3次，计划这个月减到一周一次！
最重要的是每次手淫后，千万不要自责，心态要好！
yj1229 2010-11-12 23:47
这个东西还是需要适当节制下的。不要只为享受不顾身体了。
everinlove 2010-11-13 00:36
虽然说适当手淫不是什么坏事，但是这也太过了。凡是都有个度的嘛。
seal 2010-11-13 00:58
汗一个，以天5-6次那是什么概念啊？手都受不了的说
15901129671 2010-11-13 01:00
回复 1楼 的帖子
楼主，你很有勇气..请问你一天手淫2至5次不等是怎么考上大学的呢？
farknippet 2010-11-13 01:23
我也没事每天手淫，是每天把基本，不过没楼主那么疯狂每天5次，太伤害身体了说真那句
传奇→ 2010-11-13 01:24
若版主一直这样下去那可不得了 无论在什么健康最重要 还希版主好自为之啊
verybigdick 2010-11-13 01:32
其实我也这样过结婚了还在手淫无法控制自己窝感觉现在自己不持久了
yelang1111 2010-11-13 02:15
我也觉得手淫多了身体不好，腰疼，没有精神，特别犯困。不过不想的话有时候也无聊。
dlod6046 2010-11-13 02:25
频率太高了，搞坏了身子，也有可能影响到你的婚姻，现在说什么也没用了。
你的告诫，我们非常感谢，也希望你能找到回复正常的方法，:cake
5480954809 2010-11-13 02:41
(生猪肉，香蕉，日本的名器，美国的手电等都尝试过)
光用手不行吗？？？？
mk777 2010-11-13 02:50
怎么戒掉手淫的毛病啊？各位达人有什么好方法吗？我也很困惑啊
seeflyer 2010-11-13 10:56
其实手淫就是在乎那种自我控制的感觉，很好，但不要过量。
4159960 2010-11-13 11:15
看来手淫的危害真的是很大呀，以后一定要戒掉手淫的坏习惯。
aji627 2010-11-13 14:19
回复 1楼 的帖子
:cry 我今年22了还是处男，所以经常手淫。最近这一年最厉害，基本上天天都要手淫。
各位哥哥有什么办法帮帮我啊？我很想借，但晚上就是……:cry
帮帮我，感激不尽啊！
squirrel1111 2010-11-13 14:26
平时注意自我控制啊，如果你天天这样，身体会垮的，尽量保持一周一次，对身体比较好
fancaowuyang 2010-11-13 14:31
适当手淫对身体是没害处的，要是过量了就容易照成阳痿
wanle80 2010-11-13 14:44
你也太自恋自已的小弟弟了，放着老婆不用。还是多陪陪老婆。
wohenNI521 2010-11-13 15:26
楼主 你也太牛X了吧！频率真高啊！！！我建议你赶快去看看医生吧~！！！要不小心老婆跟别人跑了。呵呵:teeth
恐龙布 2010-11-13 15:34
楼主也太厉害吧,手淫了14年,:faint 那老婆都可以不用要了!
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